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Suco Verde Detox-Emagrecer com Saude

em fevereiro 21, 2015

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Barrinhas de cereal

Boa tarde pessoal hoje vou postar uma receita que aprendi aqui link , esta barrinha é para fazer na airfryer, mais como a minha é pequena fiz no forno e ficou deliciosa. bora pra receita ingredientes 100gr de manteiga 1/2 xicara de água 1 colher de sopa de amido de milho 2 colheres de sopa de açucar mascavo 1 xicara de granola de sua preferencia 1 xicara de aveia em flocos 100 a 200gr a seu gosto de uvas passa, damasco, amendoim castanhas ou o que voce preferir Modo de fazer numa panela acrescente, a manteiga, agua, amido,e o açucar, mexa ate engrossar., num bowl acrescente a aveia e as passas, granola, e o que voce mais quiser, acrescente o da panela ainda qunte mexa para incorprar bem, e espalhe numa forma untada, e leve ao forno 180c por 30 minutos, na airfray a 160gr por 20min.

Bolo de Cenoura sem ovo e com laranja

Amigos do Blog estou experimentando agora as comidas sem gluten,sem ovo ,comidas Veganas enfim,estou fazendo o Curso de Gastronomia e no modulo passado aprendi muita coisa sobre os Vegetarianos e suas vertentes e Veganos ,e isso mexeu muito comigo,estou mudando meus habitos alimentares,então pode ser que voces estranhem em não ter mais receitas com carnes e seus derivados,claro que não mudamos do dia para a noite,este processo leva tempo,mais estou caminhando e me sentindo muito bem. Vamos a uma receita que não leva ovo,e pode parecer incrivel para quem estiver lendo,e não acreditar que este bolo não de certo, mais da, e ficou delicioso. receita que achei aqui muito bom este site,principalmente para quem tem alergias a algum tipo de alimento. Bolo de Cenoura com laranja sem ovo Ingredientes 2 xicaras de farinha de trigo 1 1/4 xicara de açucar 1 laranja descascada sem o miolo 1 xicara de cenoura ralada 1/2 xicara de água ou quanto baste(a massa deve ficar como massa d

Biomassa de Banana Verde

Receita da Biomassa de banana verde,pesquise seus beneficios,além de ajudar a perder peso,ela é boa para varias outras coisas. eu fiz a minha com 6 bananas verdes que comprei na feira água Separe as bananas sem deixar que elas se abram,lave bem em água corrente,coloque água na panela de pressão para que cubra as bananas,e leve para ferver,assim que ferver coloque as bananas,feche a panela e espere pegar pressão,conte 10 minutos,desligue e deixe fechada até sair toda a pressão por 15 minutos,abra a panela após sair a pressão e descasque as bananas ainda quente,coloque a polpa no liquidificador ou processador,se ficar dificil para bater pode acrescentar um pouco de água quente,guarde em potes depois de frio na vgeladeira por 1 semana ou congele em forma de gelo ,dura 4 meses. Pode-se fazer varias receitas,no proximo post vou postar o brigadeiro que fiz.

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