PÃO DUKAN DELICIA |
Ingredientes
6 colheres de sopa de farelo de aveia
3 colheres de sopa de farelo de trigo
15 colheres de sopa de leite em pó desnatado
3 ovos inteiros
6 colheres de sopa de iogurte natural desnatado
1 colher de sopa de fermento em pó
Modo de Fazer
Bata os ovos e vá misturando os outros ingredientes aos poucos,colocando o fermento por último,asse em forma para pão de silicone,se for em outra forma coloque papel manteiga untado pois ele gruda na forma,forno pre aquecido 18º por aproximadaente 40 minutos,menos ou mais depende do seu forno,faça o teste do palito,divida em 16 fatias e pode comer 2 por dia.
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