Pão Dukan

Quando comecei a fazer dukan,este foi meu primeiro pão,muito gostoso,repartir ele conforme a quantidade de farelo que voce pode por dia e guardr na geladeira,esquentar no microondas ou forno,ou fazer torrada também fica muito bom.

Pão Dukan

Ingredientes

2 ovos

 7 colheres de sopa de leite em pó

2 colheres de sopa de adoçante em pó

8 colheres de sopa de leite liquido desnatado

6 colheres de sopa de farelo de aveia

1 colher de sopa rasa de fermento em pó

Bata os dois ovos,e vá acrescentando os outros ingredientes,e misturando aos poucos cada um deles,coloque o fermento e deixe descansar a massa por 2min,usei para assar,na caixa de leite,coberta com papel aluminio e levei na Air Fryer por 30min,a 180graus.