Para quem esta fazendo dieta,é sempre bom umas receitas diferentes e essa torta é muito saborasa,experimente.
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| TORTA DUKAN |
Ingredientes
4 ovos separados gemas e claras
4 colheresde sopa de amido de milho
6 colheres de sopa de leite em pó
½ xicara de leite desnatado liquido
2 colheres de sopa de requeijão light
3 xicaras bem cheias de couve flor cozida e processada
1 colher de sopa de fermento em pó bem cheia
Modo de fazer
Bata as claras em neve e reserve,na batedeira bata as
gemas,o leite liquido,o leite em pó,maisena,e o requeijão,acrescente a
couve-flor e misture bem,junte o fermento e as claras em neve,incorporando bem
a massa delicadamente,coloque metade da massa em forma de silicone
redonda,recheie com presunto magro,cubra com o restante da massa,leve para
assar ,até dourar,pode colocar queijo ralado por cima(30min.)
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