Receita da Biomassa de banana verde,pesquise seus beneficios,além de ajudar a perder peso,ela é boa para varias outras coisas.
eu fiz a minha com
6 bananas verdes que comprei na feira
água
Separe as bananas sem deixar que elas se abram,lave bem em água corrente,coloque água na panela de pressão para que cubra as bananas,e leve para ferver,assim que ferver coloque as bananas,feche a panela e espere pegar pressão,conte 10 minutos,desligue e deixe fechada até sair toda a pressão por 15 minutos,abra a panela após sair a pressão e descasque as bananas ainda quente,coloque a polpa no liquidificador ou processador,se ficar dificil para bater pode acrescentar um pouco de água quente,guarde em potes depois de frio na vgeladeira por 1 semana ou congele em forma de gelo ,dura 4 meses.
Pode-se fazer varias receitas,no proximo post vou postar o brigadeiro que fiz.
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